استرس دوران های رشدی

بررسی تفکیکی استرس دورانهای رشدی انسان و راهبردهای مقابله با آنها

سید حبیب اله هاشمی - دانشجوی دکترای تخصصی روانشناسی سلامت, مدرس دانشگاه آزاد اسلامشهر
محمدرضا صیرفی - دکترای تخصصی روانشناسی سلامت، عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
مرتضی حسینی - کارشناس ارشد روانسنجی (سنجش و اندازه گیری)

استرس جایگاه مهمی در مباحث روانشناسی دارد و روانشناسان چگونگی واکنش به عوامل استرسزا را از دیدگاههای مختلف مورد بحث و بررسی قرار داده اند.کسانی که بیشتر در معرض عوامل استرس زا قرار دارند،برای ابتلاء به انواع ناراحتیهای جسمانی و روانی مستعدترند.تفسیر و ارزیابی ادارکی فرد از عامل استرس زا (استرسور) در شدت و میزان اثرگذاری عامل استرس زا در انسان نقش به سزایی دارد. نوع رویدادهایی که موجب استرس می گردد در سنین مختلف متفاوت خواهد بود. به دلیل اهمیت استرس در زندگی روزمره افراد، هدف اصلی این پژوهش مروری، بررسی رابطه استرس و سن و مرور درمانهای روانشناسی موجود بود. در تمامی مراحل زندگی سبکی که افراد برای مواجهه با استرس خود به کار می گیرند اهمیت وافری دارد و مدیریت استرس از شدت تاثیر استرس بر سلامتی می کاهد.

استرس، مراحل رشدی، راهکارهای مقابله با استرس

برای لینک دهی به این مقاله، می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:
http://www.civilica.com/Paper-PSYCHO01-PSYCHO01_050.html 
کد COI مقاله: PSYCHO01_050

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:

هاشمی, سید حبیب اله؛ محمدرضا صیرفی و مرتضی حسینی، ۱۳۹۴، بررسی تفکیکی استرس دورانهای رشدی انسان و راهبردهای مقابله با آنها، کنفرانس بین المللی یافته های نوین پژوهشی در روانشناسی و علوم تربیتی، تهران، موسسه آموزش عالی نیکان، http://www.civilica.com/Paper-PSYCHO01-PSYCHO01_050.html

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (هاشمی, سید حبیب اله؛ محمدرضا صیرفی و مرتضی حسینی، ۱۳۹۴)
برای بار دوم به بعد: (هاشمی؛ صیرفی و حسینی، ۱۳۹۴)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.